ביופידבק וניהול מתחים
 
רונית סגל .M.Sc
  

 

רובנו חיים היום בקצב חיים מטורף: אנו שואפים להספיק יותר, להגיע רחוק יותר וכמה שיותר מהר, וכל זאת למען התואר הנכסף
 במירוץ אחר החיים.אולם, לצערינו, לעיתים החיים טופחים על פנינו: אנו סובלים מכאבי ראש, כאבי בטן, מתחים וחרדות
שמערערים את מצבנו הנפשי והגופני, ובמקרים מסויימים מובילים לכדי קריסת מערכות.
האם יש פתרון למצב?
  

ביופידבק – מדע מדויק!

 

ביופידבק היא שיטה לימודית-טיפולית מרתקת, בלתי חודרנית וללא תופעות לוואי. בטיפול בשיטת הביופידבק, נעשה שימוש
במיכשור אלקטרוני ממוחשב לקבלת משוב על התהליכים המתרחשים בגוף ולכן המידע שמתקבל הוא מהימן, אמיתי ומדויק.
 
 

מציאות פיזית ונפשית חדשה – האם זה אפשרי?

 

בטיפול בשיטת הביופידבק לומד המטופל מספר טכניקות רגיעה ומתרגל אותן תוך כדי קבלת משוב ממכשיר הביופידבק.
אחרי שלמד לשלוט היטב בטכניקות אלו, חושפים אותו בהדרגה לגורם המפריע (כאב ראש, כאב בטן, מתח או חרדה), 
תוך כדי יישומן. הטיפול מסתיים כאשר המטופל לומד להגביר את השליטה על גופו וכאשר הוא לומד לסגל לעצמו
מחשבה חיובית ומרגיעה, גם כשמוצבת בפניו סיטואציה שעלולה לערער את מצבו.
 

 

 
מרפאת הביופידבק של רונית סגל נמצאת בפתח-תקווה

נייד: 054-5404465 

 ronitsegal@ymail.com